D'ici deux semaines, le Cégep de Ste-Foy recevra un nouvel équipement dans sa salle d'entraînement : un simulateur de "pagayage". Cet appareil permet de reproduire le coup de pagaie du "dragon-boater" et de simuler les entraînements de notre sport préféré!

Tous les amateurs de bateau-dragon de la région, abonnés à la salle d'entraînement du Cégep de Ste-Foy, pourront donc améliorer leur technique et s'entraîner à volonté!

Bon début d'année à tous!

Votre CBDC

Venez vous mettre en forme et préparer votre saison de bateau-dragon au Cégep de Ste-Foy :

• Entraînements en piscine pour votre coup de pagaie : les lundis à 20h
• Séances de spinning pour vos jambes et votre coeur : les mercredis à 19h
• Entraînements en salle pour ce que vous voulez : quand vous voulez!

Début des entraînements en piscine et du spinning : semaine du 16 janvier
Début des entraînements en salle : dès le 9 janvier.

Les inscriptions sont en cours depuis la mi-décembre… faites vite et abonnez-vous à une, plusieurs ou toutes ces activités en contactant le SAS, le Service des activités sportives du cégep de Ste-Foy.

Au plaisir de suer en gang!
Votre CBDC

La semaine dernière, le journal Le Soleil a réalisé une entrevue avec notre président, Jean-Philippe Hudon, et un des membres du CA, Daniel Malenfant.

L'article est paru samedi dernier, à la Une du cahier des sports. Merci à JP et à Dan qui ont su bien nous représenter. Merci également aux Bras de fer qui se sont prêtés au jeu du photographe l'instant de quelques clichés.

Lisez à notre sujet, consultez l'article du Soleil : Plaisir sportif à l'unisson

Bravo à toutes les équipes pour votre participation et pour vos résultats… membres du CBDC, vous êtes des pagayeuses et pagayeurs extraordinairement motivés. Bravo pour vos performances!

Le 18 août prochain, le CBDC offre un essai gratuit!

C'est simple, rendez-vous à notre site de pratique. Nous prêtons les rames et les vestes de flottaison, donc aucune excuse de ne pas venir!.
Début : 20h, durée : 1h (s.v.p., arrivez 15 minutes à l'avance).

Plaisir assuré et, qui sait, peut-être aurez-vous la piqûre vous aussi!

Si cette nouvelle vous interpelle, confirmez votre présence; contactez-nous!

Nous aurons un kiosque et présenterons fièrement notre Club et  notre sport.

Intéressés, curieux, adeptes ou autres; venez nous y rencontrer, il nous fera plaisir de de répondre à vos questions ou, simplement, de vous dire bonjour!

C'est un rendez-vous, samedi 9 juillet et dimanche 10 juillet, à la Baie de Beauport.

Pour plus d'information au sujet de l'événement, du lieu et des activités, consultez le site du Festivague Mec.

• Les Barbares : Médaille d'or, finale Sport mixte
• Les Bras-de-fer : Médaille de bronze, finale A, Communautaire mixte
• Les Valkyries : Médaille de bronze, Finale A, Communautaire femme
• Les Vise-à-vie : 5e position, finale D, Communautaire femme

Félicitations à toutes les équipes pour leur participation et leurs performances.

Félicitations également à l'équipe Hommes Qc formée spécialement pour l'occasion. Nos hommes ont chauffé dans la catégorie Open… pas de médaille les gars, mais chapeau pour l'effort!

Les Barbares de Québec ont en effet remporté la finale B de la catégorie Sport  au 200m et au 500m!

Bravo à toute l'équipe, vous êtes nos meilleurs et nos plus Barbares!!

Coût : 125$+taxes

Membres du CBDC : rabais de 50%
L'autre 50% sera payé par le club pour les 10 premières personnes à s'inscrire.

Quand : mercredi le 15 juin de 17h à 22h au Cégep de Sainte-Foy et jeudi le 16 juin de 17h à 19h au Cégep et de 19h à 21h au Lac St-Augustin.

Pour vous inscrire, prière de faire parvenir votre confirmation à l'adresse suivante :  xcomtois@gmail.com

• Les Barbares : 1ere place, finale C, catégorie Sport
• Les Bras-de-Fer : 2e place, finale A, catégorie Communautaire mixte
• Les Valkiries : 1ere place, finale A, catégorie Communautaire femme
• Les Amazones : 2e place, finale A, catégorie Communautaire femme

Félicitations à toutes les équipes; la saison s'annonce prometteuse!